Zdrowie i fitness

Trending:

Te leki są NIEBEZPIECZNE i muszą być wycofane z aptek - nowa LISTA! Masz je w domu? Są na gorączkę, ból gardła, kaszel, serce...

Te leki są NIEBEZPIECZNE! W środę 28 sierpnia Inspektorat Farmaceutyczny opublikował nowy komunikat ws. wycofanych lub wstrzymanych w obrocie leków - tym razem jest to maść szałwiowa, kilka dni wcześniej lek stosowany w leczeniu serca oraz na gorączkę czy ból gardła. Które jeszcze lekarstwa zostały wycofane lub wstrzymane w obrocie w ostatnim czasie? Zobacz listę WRZESIEŃ 2024.

2024-09-06T05:50:32Z

Te osoby nie powinny jeść kalafiora. Jakie są skutki uboczne jedzenia kalafiorów i z jakimi lekami ich nie łączyć?

Kalafior to pyszne warzywo o niepowtarzalnym smaku, które wzbogaci każde danie obiadowe. Najlepszy jest oczywiście ten świeży jedzony w sezonie, jednak mrożony również się sprawdzi. Niestety, niektóre osoby ze względu na swoje schorzenia powinny wyłączyć to warzywo ze swojego jadłospisu. Komu szkodzi kalafior?

2024-09-06T06:44:45Z

Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej! Śmieszne obrazki o bieganiu rozbawią do łez 7.09.2024

Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem utrzymywania formy stało się właśnie bieganie. Na ulicy, w parkach, w lasach co rusz spotykamy biegających ludzi. Bieganie stało się niejako stylem życia. Doskonale zdają sobie z tego sprawę internauci, którzy tworzą o bieganiu i biegaczach wiele MEMÓW i innych śmiesznych obrazów. Sport...

2024-04-24T11:50:29Z

Coraz młodsi zapadają na nowotwór jelita grubego. Te dwa produkty "żywią raka"

Rosnąca liczba zachorowań wśród coraz młodszych pacjentów skłoniła badaczy do przyjrzenia się zależnościom pomiędzy rozwojem nowotworu jelit a dietą. Nowe badanie Badania, których wyniki zaprezentowano na corocznym spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej (ASCO), wykazały, że czynniki takie jak nadmierne spożywanie napojów słodzony...

2024-09-07T07:08:32Z

Psy ciężko chorują. Ale za to trawniki są ładne

W przychodni weterynaryjnej na przyjęcie czekają właściciele trzech psów. Ich czworonogi mają wysokie ciśnienie i gorączkę. Opiekunowie opowiadają, że zwierzęta chorują na zapalenie trzustki. Powód? Środki chwastobójcze pryskane na osiedlach. Zatrucia zdarzały się podczas akcji odchwaszczania. Jak mówiła serwisowi krosno24.pl Natalia Frączek-Grocholska z Gabinetu Weterynaryjnego „Cywil”, pierwsza fala zaczęła w drugiej połowie kwietnia. Kolejna...

2024-09-07T06:00:26Z

Samotność szkodliwa jak 15 papierosów dziennie

Osoby wykazujące tendencję do bycia samotnymi, mają zwiększone ryzyko śmiertelności – wykazali naukowcy.

2024-09-07T14:30:01Z

Bytom: badania i lekcja historii. Piknik „Śladami medycyny” w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4

USG tarczycy i jamy brzusznej, OCT, czyli tomografia dna oka, konsultacje psychiatryczne – te badania można wykonać bezpłatnie w niedzielę, 8 września, podczas Pikniku „Śladami medycyny”, organizowanym przez Wojewódzki Szpital Specjalistyczny nr 4 w Bytomiu. Wpisujące się w obchody 770-lecia Bytomia wydarzenie będzie też okazją do poznania liczącej już 112 lat historii placówki.

2024-09-07T08:04:40Z

Takie są objawy odwodnienia organizmu. Uważaj na upał! Odwodnienie może być groźne dla zdrowia. Jak rozpoznać objawy odwodnienia? 7.09.2024

Odwodnienie organizmu to stan, na który rzadko zwracamy uwagę, a okazuje się, że może być bardzo groźne dla naszego zdrowia. W zależności od wieku, organizm człowieka składa się w około 70-75 procentach z wody, stąd odpowiednie nawodnienie jest niezwykle ważne. Szczególnie latem, gdy upały dają o sobie znać i duże ilości wody są wydalane z naszego organizmu wraz z potem. Jak sprawdzić, że jesteśmy odpowiednio nawodnieni? Zobaczcie, jakie są...

2024-06-27T03:31:18Z

Witaminowa bomba owocowa. Można jeść ze skórką, ale pod 1 warunkiem

Kaki, zwane również persymoną, to owoc pełen witamin i minerałów, który zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Ale czy można jeść go ze skórką? Odpowiedź brzmi: tak, ale pod jednym warunkiem. Sprawdź, co warto wiedzieć o kaki i jak najlepiej korzystać z jego dobroczynnych właściwości. Kaki, inaczej zwane persymoną, to egzotyczny owoc o słodkim...

2024-09-07T12:28:09Z

Do śmierci niemowląt w USA przyczynił się... brak nietoperzy. Zaskakujące wyniki badania

Badacz z University of Chicago odkrył alarmujący związek między spadkiem populacji nietoperzy w Stanach Zjednoczonych a wzrostem śmiertelności niemowląt. Wyniki badań, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie „Science”, wskazują na potencjalne niebezpieczeństwa dla zdrowia publicznego wynikające z ekologicznych zmian w środowisku naturalnym.

2024-09-07T09:47:39Z

Oto zalety picia wody gazowanej. Sprawdź dlaczego warto pić wodę z bąbelkami! Powodów jest wiele 7.09.2024

Czy woda gazowana jest najlepsza do ugaszenia pragnienia? Czy wodę gazowaną można pić bez ograniczeń? Czy jest zdrowa? Czy może jednak lepiej pić zwykłą wodę niegazowaną? To pytania, które pojawiają się często. Okazuje się, że woda nasycona dwutlenkiem węgla zyskuje wiele zalet. Jakich? Sprawdź w naszym artykule!

2024-03-05T05:05:28Z

Objawy niedoboru witaminy B12. Jakie są skutki niedoboru witaminy B12 w organizmie? 6.09.2024

Dostarczenie witaminy B12 do organizmu ma duże znaczenie w poprawnym funkcjonowaniu naszego organizmu. Niedobory witaminy B12, zwanej inaczej kobalaminą może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz, za co odpowiada i jak uzupełnić jej niedobór!

2024-09-06T14:16:11Z

Kiedy dodatek pielęgnacyjny przed 75. rokiem życia? Wyjaśniamy najważniejszą kwestię [7.09.2024]

Osobom, które ukończyły 75 lat i są uprawnione do emerytury lub renty, przysługuje dodatek pielęgnacyjny. Jest przyznawany "z automatu" po ukończeniu wspomnianego wieku.

2024-09-06T17:14:50Z

Najlepsze herbatki na odchudzanie! Zioła na odchudzanie to łatwy sposób pomaga zrzucić zbędne kilogramy! 6.09.2024

Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy zdrowe włosy. Te napoje to prawdziwy pomocnik w diecie. Większość z nich masz pewnie w swojej kuchni.

2024-09-02T12:19:03Z

Dietetyk radzi, co zjeść wieczorem, by zasnąć jak dziecko. Wystarczy garść tej smacznej przekąski

Zaburzenia snu to zmora naszych czasów. Dietetyk dr Hanna Stolińska wskazuje konkretny i prosty sposób, jak z nimi walczyć. Wystarczy włączyć do diety pewien łatwo dostępny produkt. Specjalistka nazywa go naturalnymi melatoninkami. Sprawdź, o co chodzi.

2024-09-07T16:38:24Z

Kupisz ją w aptece za grosze. Pomoże na sińce pod oczami

Wśród całej gamy rozmaitych kosmetyków dostępnych na rynku, świetnie sprawdzają się te z apteki za bardzo małe pieniądze. Posiadają świetnie składy oraz mają bardzo szerokie zastosowanie. Maść arnikowa to równie dobry, ale też ceniony specyfik przede wszystkim w walce z siniakami, obrzękami oraz bólami mięśni. To jeszcze nie wszystko, gdyż maść swoje zastosowanie znajduje też w kosmetyce i dobrze sprawdza się na sińce pod oczami. Jakie...

2024-09-07T05:18:52Z

To najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego, zmniejsza ból i obrzęk stawów. Wypróbuj najzdrowszą dietę świata

Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do tej pory dieta oparta na produktach o niskiej zawartości puryn sprawdzi się w łagodzeniu objawów podagry. Naukowcy odkryli, że również najzdrowsza dieta świata, czyli dieta DASH wpływa na obniżenie poziomu kwasu moczowego oraz zmniejsza bóle i obrzęki stawów. Co jeść przy dnie moczanowej?

2024-09-06T10:02:20Z

To najgorsza herbata. Przyczynia się do tycia i wielu chorób

Herbata jest popularnym i lubianym napojem, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie życia. Rozgrzewa w chłodne poranki i wieczory, gasi pragnienie, a także dostarcza nam przeciwutleniacze i pewne ilości minerałów. Konkretne działanie zależy od gatunku i sposobu parzenia, ale wiele herbat ma działanie prozdrowotne. Są też i takie, z których najlepiej byłoby zrezygnować.

2024-09-05T11:32:34Z

Pajączki wątrobowe. Znak, że wątroba jest na wykończeniu

Wątroba, jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie, przez długi czas może nie dawać żadnych objawów chorobowych. Dzieje się tak, ponieważ nie jest unerwiona, a to oznacza, że nie odczuwamy bólu w przypadku jej dysfunkcji. Niestety, współczesny styl życia prowadzi do coraz częstszych problemów z wątrobą. Jakie są objawy wskazujące, że ten...

2024-09-07T06:35:27Z

Osoby, które nie powinny pić kawy. Plusy i minusy pica kawy. Czy każdy może sobie pozwolić na małą czarną? Zobacz koniecznie

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów, który ma zarówno swoich zagorzałych zwolenników, jak i przeciwników. Przyjrzyjmy się bliżej plusom i minusom picia kawy, aby lepiej zrozumieć jej wpływ na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Zajrzyj do galerii zdjęć, tam przeczytasz o plusach i minusach picia kawy.

2024-09-03T08:57:43Z

Nie dynia i nie cukinia. Kiszę inne jesienne warzywa i zimą się nimi zajadam

Kiszone warzywa to doskonały sposób na zachowanie smaków jesieni na zimowe miesiące. Ale zamiast sięgać po dynię czy cukinię, spróbuj ukisić patisony! To oryginalna alternatywa, która zaskoczy was smakiem i chrupkością. Sprawdź, jak przygotować kiszone patisony i ciesz się ich wyjątkowym smakiem zimą. Kiszonki to nie tylko sposób na przechowanie wa...

2024-09-07T13:28:07Z

Tak skutecznego sposób na muszki owocówki jeszcze nie było! Wystarczy szklanka, gazeta i cytryna

Muszki owocówki w twoim domu nie dają ci spokoju? Poszukujesz skutecznego sposobu, który pomoże ci zwalczyć ten uciążliwy problem i za który nie zapłacisz fortuny? Trafiłaś idealnie! W tym artykule przedstawię ci, jak za pomocą szklanki, gazety i cytryny wyeliminować te niewielkie owady z twoich ukochanych czterech kątów.

2024-09-06T13:01:27Z

Jakie są objawy choroby nowotworowej? Pierwsze objawy raka - lista symptomów. Nie lekceważ tych dolegliwości! 6.09.2024

To są najczęstsze objawy raka. Nie lekceważ tych dolegliwości! Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Kiedy pójść do lekarza? Nie lekceważ tych symptomów. Zobacz, które dolegliwości mogą być przyczyną nowotworu.

2024-09-06T09:45:45Z

Osoby o tych imionach to lenie. Oni nie lubią pracować, wolą leniuchować. Sprawdź listę imion! 6.09.2024

Osoby o tych imionach lubią leniuchować. A Ty jesteś leniem? Może nie każdy z nas jest typowym leniem, ale na pewno każdy lubi sobie poodpoczywać. Szczególnie po ciężkiej pracy. Ale czy są osoby, które są bardziej leniwe od innych, które odpoczynek przedkładają nad pracę i obowiązki? Oczywiście! A czy lenia można poznać po tym, jak ma na imię? No cóż... Są osoby, które uważają, że to, jakie nosimy imię decyduje również o tym, jakimi ludźmi...

2024-09-06T05:02:53Z

Zwolnienie lekarskie L4 na nowych zasadach. Zmiany w chorobowym. ZUS wprowadza nowe zasady 7.09.2024

ZUS wprowadza zmiany w zwolnieniach lekarskich na korzyść pracownika. Zwolnienie lekarskie na nowych zasadach! Kontrowersyjna zmiana w kontrolach L4. Komu przysługuje zwolnienie lekarskie? Co się zmieni? Sprawdź! Zwolnienie lekarskie na nowych zasadach. Co ulegnie zmianie? Sprawdź!

2024-09-07T06:26:28Z

Brak nietoperzy przyczynił się do śmierci 1300 dzieci w USA

Spowodowane przez zabójczego grzyba zmniejszenie populacji nietoperzy w USA wydaje się mieć związek ze śmiercią 1300 tamtejszych dzieci — wynika z badań opisanych w "Science". To nie jedyne badanie wiążące ze sobą losy populacji ludzi i zwierząt. Wcześniej Frank i inny badacz oszacowali, że załamanie się populacji sępów w Indiach mogło spowodować śmierć 500 tys. ludzi.

2024-09-07T07:48:58Z

Tak jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie awokado prowadzi do utraty wagi

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna lista produktów, które przyspieszają odchudzanie, zawiera między innymi awokado. W jaki sposób jedzenie awokado może pomóc schudnąć? Jak to możliwe, że awokado prowadzi do najszybszej utraty wagi? Oto, w jaki sposób jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć - zobacz w galerii.

2024-09-03T09:48:03Z

W PRL-u był tani i pili go wszyscy. "Smoczy napój" jest dobry nie tylko na oporną oponkę

W czasach PRL Polacy pili ją na potęgę, bo była tania, jednak dziś jest nieco zapomniana. Zawiera mnóstwo cennych składników i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Jakie jeszcze właściwości ma czerwona herbata?

2024-09-07T05:02:06Z

Zdrowe spacery. Optymalna liczba kroków dla osób po 50. roku życia

Zdrowy tryb życia i aktywność fizyczna gwarantują zdrowie po 50. i stanowią fundamenty dobrego samopoczucia, szczególnie gdy przekraczamy magiczną granicę wiekową. W centrum uwagi znalazło się ostatnio zjawisko, które łączy w sobie prostotę i efektywność — codzienne liczenie kroków. To trend, który zyskał na popularności dzięki inteligentnym zegarkom i aplikacjom mobilnym. Ale ile kroków powinniśmy wykonywać dziennie po przekroczeniu...

2024-09-07T04:02:35Z

Najlepsze sposoby na bezsenność. Poradnik dla mających problemy z zasypianiem. Tak szybko zaśniesz

Sposoby na bezsenność. Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem? Kiepski sen, kłopoty z zasypianiem lub bezsenność dotykają coraz więcej osób. Powodów może być wiele: stres, intensywny tryb życia, codzienne zmartwienia i problemy. Istnieją jednak sposoby, by radzić sobie z brakiem snu. Sprawdź!

2024-09-02T09:42:32Z

Osobom o tych schorzeniach jajka mogą szkodzić. Zobacz, kto nie powinien jeść jajek

Jajka to smaczny, zdrowy produkt, po który Polacy chętnie sięgają. Z jajek można szybko przyrządzić smaczne śniadanie, kolację, a nawet obiad. Jajka są zdrowe, gdyż dostarczają organizmowi witaminy A, E, D i K oraz B2 i B12, kwas pantotenowy, fosfor, potas, wapń, żelazo, sód, magnez, miedź, selen. Bez szkody dla zdrowia można spożywać nawet 2-3 jajka dziennie. Jednak nie wszystkim jajka służą. Zobacz, kto nie powinien jeść jajek.

2024-09-02T15:58:02Z

Eliksir życia. Chroni przed zakrzepicą. pomaga na ból stawów

Nie bez przyczyny sok z brzozy często nazywany jest eliksirem życia. Bogaty w witaminy, minerały i aminokwasy, pomaga w leczeniu różnych dolegliwości oraz w zapobieganiu wielu schorzeniom. Idealnie sprawdzi się m.in. w czasie sezonu infekcyjnego. Zbierz lub kup w sklepie Sok z brzozy od dawna jest stosowany w medycynie naturalnej jako środek na róż...

2024-09-07T16:23:41Z

Objawy poprzedzające zawał serca. Wczesne objawy zawału serca to nie tylko kłucie w klatce i drętwienie ręki. Stan przedzawałowy 6.09.2024

Takie objawy poprzedzają zawał serca! Nie lekceważ znaków pojawiających się przed zawałem serca. Zobacz, jak prawidłowo rozpoznać zawał serca i uratować życie swoje lub innych. Wczesna diagnoza jest bardzo istotna, bo daje dużo większe szanse na wyleczenie.

2024-09-03T13:49:28Z

Te osoby mogą pójść do lekarza bez kolejki. Zobacz, kto ma pierwszeństwo w przychodniach, poradniach i szpitalach!

Oto osoby, które nie muszą czekać na wizytę u lekarza. Kolejki do lekarzy specjalistów przyjmujących w ramach NFZ są coraz dłuższe. Zastanawiasz się, kto może skorzystać ze świadczeń opieki zdrowotnej po za kolejnością? Sprawdź, kto ma pierwszeństwo w przychodniach, poradniach specjalistycznych, szpitalach i aptekach. Lista osób uprawnionych do tego przywileju jest naprawdę długa. Sprawdź!

2024-08-30T18:02:34Z

Czym są polskie superfoods? Polskie superfoods: orzechy i miód mają niezwykłe wartości odżywcze! Masz je w swojej kuchni! 6.09.2024

Superfoods podbbiły już diety na świecie i zadomowiły się w Polsce. Czym jest superfoods? To popularniejsze określenie nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego, która jest bogata w składniki odżywcze. Ich właściwości i duża ilość witamin działają korzystnie na organizm człowieka. Choć najpopularniejszymi superfoods są sprowadzane z zagranicy produkty typu nasiona chia, to okazuje się, że w Polsce mamy mnóstwo swoich super produktów...

2024-09-06T13:01:07Z

Już nie herbata i kawa. Wskazali, co najlepiej pić z samego rana. Po miesiącu zauważysz różnicę

Większość z nas zaczyna dzień od filiżanki kawy czy herbaty, licząc na zastrzyk energii. Jednak eksperci sugerują, że to wcale nie one powinny być pierwszym wyborem zaraz po przebudzeniu. Inny napój może okazać się znacznie korzystniejszy dla zdrowia i samopoczucia. Co pić rano po wstaniu?

2024-09-07T05:46:56Z

Biegniesz po kawie do WC? Lekarz tłumaczy, co to oznacza

Kawa jest jednym z najczęstszych porannych wyborów. Choć wiele osób nie wyobraża sobie bez niej życia, lekarze przestrzegają przed jej nadmiarem. Dlaczego? Po wypiciu kawy lądujesz w toalecie? Jeżeli tak, musisz wiedzieć, dlaczego tak się dzieje i jak możesz tego uniknąć. Kawa (a także herbata, ponieważ też zawiera kofeinę) jest nie tylko moczopędn...

2024-09-06T11:30:41Z

Pediatra ostrzega. W tym wieku nawet odrobina może doprowadzić do tragedii

Jest pyszny, słodki i przez wielu uważany za nieco zdrowszą alternatywę dla cukru. Chętnie sięgamy po niego w okresie przeziębień, gdy stanowi popularny dodatek m.in. do ciepłej herbaty. Nie każdy jednak wie, że miód może być śmiertelnie niebezpieczny dla niemowląt. Miód jako silny alergen Dla wielu osób, gdy zaczynają przeziębienie, naturalnym odr...

2024-09-07T17:31:23Z

Niezwykłe odkrycie duńskich naukowców. "Może przedłużyć życie"

Naukowcy zauważyli, że gen o nazwie OSER1 może mieć kluczowe znaczenie dla długowieczności człowieka, a także wielu innych organizmów. Odkrycie może pomóc w opracowaniu terapii związanych z wiekiem chorób.

2024-09-06T04:17:05Z

Te osoby nie powinny jeść fasolki szparagowej. Na co szkodzi fasolka szparagowa - skutki uboczne i przeciwwskazania [7.09.24]

Fasolka szparagowa to popularny dodatek do zup, sałatek, zapiekanek i dań obiadowych. Chętnie wybierana jest zarówno ta żółta, jak i zielona. Z dodatkiem masełka i bułki tartej smakuje wyśmienicie! Niestety, ma ona swoje skutki uboczne, więc nie każdy może delektować się jej smakiem. Na co szkodzi fasolka szparagowa?

2024-09-07T09:26:34Z

Adamus: Przesłanka zdrowia psychicznego to nic innego jak aborcja na życzenie

Nowe wytyczne wydane pod koniec sierpnia oznaczają legalizację aborcji na życzenie przez cały okres ciąży – utrzymują obrońcy życia.

2024-09-06T11:16:26Z

Jedzenie zakazane dla psa! Czy pies może jeść śliwki? Zobacz, jakich rzeczy Twój pies nie powinien jeść? 7.09.2024

Czego pies nie może jeść?! Pies to dla wielu osób najlepszy przyjaciel. Troszczymy się o jego zdrowie i samopoczucie. Chcemy dla naszego pupila jak najlepiej, choć czasem nieświadomie możemy wyrządzać mu krzywdę. Jednym z przewinień właścicieli psów jest karmienie ich tym co sami jemy. Karmienie psa ludzkim jedzeniem może doprowadzić do wielu chorób czworonoga, a w najgorszych przypadkach nawet do śmierci!

2024-09-07T15:46:15Z

Wszyscy mogą się obawiać! Rozpoczynają się masowe kontrole pracowników. Sprawdź jak wyglądają 07.09.2024

Zakład Ubezpieczeń Społecznych coraz częściej kontroluje osoby korzystające ze zwolnień lekarskich w celu wykrycia nieprawidłowości. Sprawdzani będą również lekarze, którzy wystawiają nawet po kilkadziesiąt zwolnień dziennie. Kto i kiedy może sprawdzić, co robimy w czasie choroby?

2024-09-07T06:41:30Z

Są unijne środki na rehabilitację łodzian. Można się zgłosić na zabiegi do poradni na Górnej. Nabór trwa do 20 września

Łodzianie ze zdiagnozowaną chorobą układu kostno-stawowego, mięśniowego oraz tkanki łącznej mogą wziąć udział w specjalnym projekcie „Prosto do sprawności”, który obejmuje szybki dostęp do profesjonalnych zabiegów rehabilitacyjnych. Dzięki dofinansowaniu z Unii Europejskiej program realizuje Miejskie Centrum Medyczne "Górna".

2024-09-06T09:59:01Z

Skutki uboczne jedzenia bananów. Na co szkodzą banany?

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców na całym świecie. Pod względem sprzedaży wyprzedzają nawet jabłka i pomarańcze. Banany są pożywne, smaczne, zdrowe. Owoce te są źródłem cennych minerałów: potasu, magnezu, wapnia, jodu i fosforu, a także witamin: C, B6, A, E i K. Jednak banany nie są wskazane dla wszystkich. Niektóre osoby powinny unikać jedzenia bananów. Dlaczego? Wyjaśniamy w artykule. Zobacz, komu banany mogą zaszkodzić.

2024-08-28T20:40:48Z

Oto prawidłowy poziom cukru w wieku 60 lat. Dieta i ćwiczenia zapobiegające rozwojowi cukrzycy i skokom glukozy [8.09.2024]

Cukrzyca to choroba XXI wieku. Jest przewlekła, dotyka coraz większą liczbę chorych, a jej konsekwencje są groźne dla zdrowia. Dlatego warto stawiać na profilaktykę, regularnie wykonywać badania kontrole i zmienić swój styl życia. Jaki poziom cukru we krwi powinien nas zaniepokoić? Jak zapobiec rozwojowi choroby?

2024-09-07T17:30:11Z

Kości łamią się jak zapałki. Dramat dzieci z hipofosfatazją

13-letnia Ola, cierpiąca na rzadką chorobę genetyczną – hipofosfatazję, dzięki dostępowi do nowoczesnej terapii, spełnia swoje marzenia o bieganiu i tańcu. Niestety, większość jej rówieśników z tą chorobą nie ma takiej możliwości, ponieważ leczenie nie jest refundowane. Mama dziewczynki ma w związku z tym ważny apel. Hipofosfatazja (HPP) to ultrarzadka, genetyczna choroba, na którą w Polsce cierpi około 30 pacjentów w różnym wieku. Nazywana...

2024-09-06T11:33:34Z

Zielona herbata - kiedy jej nie pić? O tej godzinie lepiej nie pić zielonej herbaty. To mówią dietetycy

Kiedy najlepiej pić zieloną herbatę? W jakich godzinach w ciągu dnia? Zielona herbata od wieków słynie ze swoich niesamowitych korzyści dla zdrowia. Eksperci uważają jednak, że są chwile w ciągu dnia, kiedy nie powinno się pić zielonej herbaty - nie tylko nie przyniesie spodziewanych korzyści, ale może być wręcz szkodliwa. Kiedy lepiej nie pić zielonej herbaty? Jaki jest najgorszy czas na picie zielonej herbaty w ciągu dnia? Zobacz teraz, co...

2024-09-03T16:36:40Z

Ratowanie życia noworodków i wcześniaków będzie łatwiejsze. Do lubelskiego pogotowia trafiła nowa karetka neonatologiczna. Zdjęcia

W piątek (6 września) przed siedzibą Wojewódzkiego Pogotowia Ratunkowego SP ZOZ w Lublinie odbyło się oficjalne przekazanie kluczyków do nowego, w pełni wyposażonego neonatologicznego ambulansu.

2024-09-07T09:18:57Z

"Czarny kaszel" zaatakował. Lawinowy wzrost zachorowań w Polsce

W Polsce obserwujemy alarmujący wzrost zachorowań na krztusiec, potocznie zwany "czarnym kaszlem". Ta groźna choroba zakaźna powraca ze zdwojoną siłą, stawiając system ochrony zdrowia przed poważnym wyzwaniem.

2024-09-06T19:11:18Z