Styl życia

Trending:


Będę cyfrowo wykluczony. Ty też - zaufaj mi, jestem doktorem

Nie rozumiem TikToka. I to jest problem No tak mam, że nie ogarniam do końca mediów społecznościowych. Mogę je analizować od strony akademickiej, co przed laty robiłem, ale w wymiarze takim codziennym, życiowym takim - za nic w świecie nie mogę pojąć, co kogo ma interesować to, co obcy mu ludzie wstawiają na Facebooki czy Instagramy. TikToka też nie rozumiem, choć czasem uśmiechnę się, jak mi ktoś wyśle jakiś zabawny filmik, choć to, co dla mnie...


Co kolor mówi o bananie? Te są najzdrowsze

Banany to nie tylko smaczna ale także bardzo pożywna przekąska. W zależności od stopnia dojrzałości oferują różne korzyści zdrowotne. Od zielonych po brązowe - każdy kolor ma coś do zaproponowania. Właściwości bananów i ich kolor Zielone banany są doskonałym wyborem dla osób dbających o stabilizację poziomu cukru we krwi. Dzięki zawartości skrobi o...


Oto najnowsza lista leków wycofanych z aptek. Masz takie leki w domu? Nie wolno ich zażywać !!! 25.05.2024

Oto najnowsza lista leków które Główny Inspektorat Farmaceutyczny nakazał w trybie pilnym wycofać z obrotu we wszystkich aptekach w Polsce. Używasz tych tabletek, syropów, pigułek czy zastrzyków? Sprawdź i jak najszybciej zwróć je do apteki. Tych leków i wyrobów farmaceutycznych nie wolno zażywać. Zobacz listę leków wycofanych przez GIF.


Tego nie powinny spożywać kobiety po 50. - lista produktów. Tego zdecydowanie muszą unikać

Kobiety po 50. roku życia muszą szczególnie zadbać o swoje zdrowie aby lepiej się czuć w swoim ciele, które w tym wieku może przechodzić wiele zmian. Coraz więcej celebrytek po 50 roku życia dzieli się receptą na piękną sylwetkę zdrowe włosy czy młodziej wyglądająca skórę. Sprawdzamy z czego najlepiej zrezygnować w swojej diecie aby czuć się i lepiej wyglądać po 50.


Najlepszy sposób na pozbycie się mniszka z trawnika bez użycia chemii. Już nigdy nie odrośnie

Mniszek lekarski to uciążliwy chwast, który potrafi zdominować każdy trawnik i ogród. Jego nasiona są przenoszone przez wiatr, co sprawia, że żadna przestrzeń zielona nie jest bezpieczna. Na szczęście, istnieje skuteczna metoda walki z mniszkiem, która nie wymaga stosowania środków chemicznych. Jak pozbyć się mniszka lekarskiego? Podpowiadamy.


Tęczowy kożuch na herbacie. Czy można pić bezpiecznie?

Tęczowy kożuch na powierzchni herbaty oraz piana, która pojawia się podczas jej zaparzania, często budzą zaniepokojenie. Jednak oba te zjawiska, choć mogą wyglądać niepokojąco, nie są powodem do obaw. Zrozumienie, skąd się biorą, pozwoli ci cieszyć się smakiem herbaty bez niepotrzebnego niepokoju. Dlaczego herbata się pieni? Pojawienie się piany na...


O 1500 procent więcej chorych na odrę. W szpitalach przybywa dzieci z powikłaniami

Jest coraz więcej chorych na odrę. Przybywa ich z każdym dniem. Ta choroba, której powinno już nie być wraca, i to ze spotęgowanymi siłami. O tej porze w zeszłym roku mieliśmy 12 potwierdzonych przypadków odry. Dziś ta liczba to – 160. Powodem tego stanu rzeczy jest to, że rodzice nie chcą szczepić dzieci. Okazuje się, że wszystkie dzieci, które były w ostatnim czasie hospitalizowane z powodu odry, nie były zaszczepione. Dane dotyczące tej...


Ciasto drożdżowe - czy każdy może je jeść? Kto powinien unikać drożdży

Ciasto drożdżowe to idealny wypiek na lato, świetnie pasuje do sezonowych owoców, a więc często gości na stołach Polaków. Czy jednak każdy może jeść drożdże? Drożdże piekarskie znane są od dawna i mają wiele właściwości zdrowotnych. Są źródłem: witamin z grupy B (zwłaszcza B3 i B7 – biotyny). selenometioniny i glutationu, które są silnym antyoksydantami, białka, cynku, wapnia, żelaza, potasu, manganu, chromu, molibdenu. Drożdże i wypieki z...


Oto osoby, które mogą pójść do lekarza bez kolejki. Zobacz, kto ma pierwszeństwo w przychodniach, poradniach i szpitalach! Sprawdź! 25.05.24

Oto osoby, które nie muszą czekać na wizytę u lekarza. Kolejki do lekarzy specjalistów przyjmujących w ramach NFZ są coraz dłuższe. Zastanawiasz się, kto może skorzystać ze świadczeń opieki zdrowotnej po za kolejnością? Sprawdź, kto ma pierwszeństwo w przychodniach, poradniach specjalistycznych, szpitalach i aptekach. Lista osób uprawnionych do tego przywileju jest naprawdę długa.


Tak sprawisz, że twój storczyk wypuści piękne kwiaty. Domowe sposoby i naturalne odżywki [26.05.2024 r.]

Chcesz pobudzić swojego storczyka do kwitnienia? Przedstawiamy domowe sposoby i naturalne odżywki, które zapewnią im prawidłowy rozwój. Te rzeczy masz pod ręką! Dzięki nim storczyki będą się wylewać z doniczki. Oto sprawdzone triki i naturalne odżywki dla storczyków.


Oto skuteczne sposoby na muszki owocówki. Sprawdzone domowe metody na pozbycie się ich z domu. Sprawdź koniecznie! 25.05.24

Oto sprawdzone i skuteczne sposoby na pozbycie się muszek owocówek. Pojawiają się szybko i są niezwykle uciążliwe. Wiosną i latem potrafią uprzykrzyć życie wielu osobom. Muszki owocówki są małe, żyją krótko, rozmnażają się w zastraszającym tempie i potrafią niezwykle bardzo irytować. Zwykle gdy zauważymy je w kuchni, nachodzi nas pytanie skąd się wzięły i w jaki sposób możemy się ich pozbyć. Sprawdź koniecznie, sprawdzone i skuteczne domowe...


W samolocie alkohol szybciej uderza do głowy? Rozwiewamy odwieczne wątpliwości

Posiłek na pokładzie samolotu lub drink na rozładowanie stresu to częsta praktyka wielu podróżnych. Trzeba pamiętać, że poza widokami za oknem, podniebny bar różni się kilkoma warunkami fizycznymi od klasycznego wyjścia na miasto. Jeśli zastanawialiście się kiedyś czy w powietrzu alkohol inaczej oddziałuje na ludzi, to odpowiadamy, że tak i już spieszymy z tłumaczeniem. W tym miejscu musimy zaznaczyć, że nie ma jednoznacznych badań na temat...


Płonie najsłynniejszy szpital psychiatryczny na świecie. Policja potwierdza

Na terenie szpitala psychiatrycznego Broadmoor w Crownthorne w południowej Anglii wybuchł pożar — piszą brytyjskie media. W placówce przetrzymywani byli znani przestępcy Wielkiej Brytanii. Na portalach społecznościowych pojawiają się nagrania, na których widać ogromne płomienie i czarny dym unoszący się nad budynkiem. Na miejscu pracują strażacy i policjanci.


Niewielu robi to w mniej niż 10 sekund. Znajdziesz liczbę 17?

Trenowanie spostrzegawczości może być doskonałym ćwiczeniem dla naszego umysłu. Przygotowaliśmy dla Ciebie ciekawą zagadkę. Twoim zadaniem jest odnalezienie cyfry 17 na obrazie w mniej niż 10 sekund. Chociaż mózg nie jest mięśniem, jego trenowanie ma porównywalne znaczenie co fizyczne treningi bicepsów czy tricepsów. Łamigłówki, które wymagają naty...


Wpuszczeni w witaminy mogą je odchorować. Farmakolog ostrzega przed takim "wsparciem"

"Bar" z kroplówkami w ścisłym centrum Warszawy. Dzwonię jako potencjalna klientka i pytam, jakiego rodzaju koktajle są w ofercie. Dowiaduję się, że mogę wybrać spośród siedemnastu różnych wlewów – od opcji na kaca po zwiększającą libido. W klinice krakowskiej jest jedynie sześć, w Płocku niestety tylko cztery. Dobrze też, gdybym miała dość zasobny portfel – jeden wlew to cena od 200 do nawet 720 zł. Miła pani na recepcji informuje mnie też, że...


Nawadnia lepiej niż woda. Zero cukru i chemicznych dodatków

Izotoniki reklamowane są jako produkty, które świetnie nawadniają, jednocześnie uzupełniając niedobory witamin i minerałów. Ale czy jest sens sięgać po te kosztowne napoje, skoro podobne możemy przygotować sami? Czy warto kupować napoje izotoniczne? Napoje izotoniczne są często kupowane nie tylko przez aktywne fizycznie osoby. Wielu Polaków sięga p...


Polacy jedzą na kilogramy. Ulubione warzywo zamienia się w truciznę

Uwielbiane pomidory to skarbnica zdrowia. Są doskonale znanym źródłem silnego przeciwutleniacza - likopenu, a także potasu i witamin. Zajadamy się nimi przez okrągły rok. Warto jednak mieć na względzie, że nie każdy pomidor sprzyja zdrowiu. Świeże, pieczone, smażone, marynowane, w postaci przecieru czy soku - cenimy pomidory nie tylko za ich smak, ...


Nazywają go "roślinnym retinolem". To naturalny zamiennik. Prasuje skórę lepiej niż krem anti-aging

Retinol to obecnie numer jeden wśród kosmetyków. Nazywany jest witaminą młodości, bo zwiększa produkcję kolagenu, opóźnia proces starzenia się naskórka i reguluje wydzielanie sebum. Jest jednak dość silnym środkiem, dlatego niektórzy szukają zamiennika.


Halitoza - takie są sposoby na nieświeży oddech - to polecają dentyści [26.05.2024 r.]

Halitoza, znana również jako nieświeży oddech, to problem, który dotyka wiele osób na całym świecie. Jest to stan, który może być źródłem dyskomfortu i wstydu, a w niektórych przypadkach może wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Zrozumienie przyczyn i objawów halitozy jest kluczowe, aby odpowiednio rozpoznać i zarządzać tym stanem. Dentyści jednoznacznie zalecają wdrożenie leczenia, ale są sposoby by tymczasowo zamaskować problem...


Jedz do woli. Zawiera najwięcej antyrakowych polifenoli

Właściwe odżywianie jest niezbędne do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym kontekście, jednym z najważniejszych składników, które powinniśmy uwzględnić w naszej codziennej diecie, są polifenole. W tym artykule dowiesz się, czym są te substancje, jakie mają właściwości i w jakich produktach spożywczych możemy je znaleźć. Polifenole to or...


Rak zajmował kolejne narządy 30-latki. Ten objaw pojawił się jako pierwszy

30-letnia kobieta miała trzy objawy: przewlekłe zmęczenie, zgagę i problemy z połykaniem. Mimo to droga do diagnozy trwała kilka lat, ponieważ żaden z lekarzy nie przypuszczał, że ten typ raka może atakować w młodym wieku. [tableofcontents] Sądziła, że za dużo pracuje. Winny był nowotwór Dziś 33-letnia Alyssa Burks swoimi doświadczeniami dzieli si...


Tak jedzenie jajek pomaga skutecznie schudnąć. To dzieje się z organizmem, gdy jesz jajka

Jedzenie jajek może pomóc w utracie wagi. Wiele osób ma jajka w swojej codziennej diecie a eksperci potwierdzają, że jedzenie ich skutecznie wspiera odchudzanie. Dietetycy twierdzą, że jajka są nie tylko bardzo sycące, ale również korzystnie wpływają na cały organizm. Oto zaskakujące skutki jedzenia jajek. Zobacz teraz, co dzieje się z organizmem po zjedzeniu jajek. Sprawdź, w jaki sposób jedzenie jajek pomaga najszybciej schudnąć.


Kleszcze mają teraz idealne warunki. Nie lekceważ tych objawów - to może być borelioza [25.05.2024]

Wiosna i lato to czas, w którym szczególnie jesteśmy narażeni na kleszcze. W tym roku mają one dobre warunki do rozwoju - zimna nie była zbyt sroga, a wiosna przyszła szybciej niż zwykle. Kleszcze odpowiadają za przenoszenie bakterii, które wywołują boreliozę. Borelioza może być trudna do zdiagnozowania, wczesne rozpoznanie objawów jest kluczowe dla skutecznego leczenia i zapobiegania powikłaniom. Na jakie symptomy trzeba zwrócić uwagę?


Pij ją, aby oczyścić i wygładzić cerę. Herbatkę z bratka stosuj na trądzik i trawienie. Zrób odchudzający i odtruwający napar z fiołka

Fiołek trójbarwny, często nazywany również bratkiem, znany jest ze swoich właściwości przeciwtrądzikowych i oczyszczających cerę, ale też cały organizm. Ta mała, niepozorna, ale urocza roślinka skrywa w sobie bogactwo cennych substancji o działaniu leczniczym. Sprawdź, jak działa herbatka z bratka i zastosuj kwiaty fiołka trójbarwnego również w kuchni jako ozdobę sałatki, tortu czy ciasta.


Naczyniaka: Co To Jest I Jak To Leczyć

Podsumowanie Nienowotworowy czerwonawy guz utworzony z nadmiaru naczyń krwionośnych. Objawy Zwykle charakteryzuje się czerwonym, gumowaty wzrost lub guza. → Typowe opcje leczenia → Pytania, które należy zadać lekarzowi Przyczyny Występuje w wyniku nienormalnie gęstej grupy dodatkowych naczyń krwionośnych. Diagnoza Diagnoza opiera się na wyglądzie f...


Niedobór kwasu foliowego - objawy. Symptomy niedoboru witaminy B9 mogą być nietypowe

Kwas foliowy to inaczej witamina B9. Jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwas foliowy wpływa na pracę układu nerwowego, krwiotwórczego, sercowo-naczyniowego, jest niezbędny do wzrostu komórek, bierze udział w neuroprzekaźnictwie. Niektóre objawy niedoboru kwasu foliowego mogą być nietypowe i można je łatwo pomylić z objawami innych chorób, a nawet z przemęczeniem. Zobacz, jakie objawy świadczą o zbyt niskim poziomie...


Popularna dieta może przyspieszać starzenie się? Wyniki najnowszych badań dają do myślenia

Nie ma diety idealnej i dla każdego. Jednak nawet jak specjalnie nie pomagają, to nigdy nie powinny szkodzić. Niestety, to się zdarza. Badania dotyczące diety opartej w dużej mierze na tłuszczach mogą wywołać niepokój. Czy warto stawiać na taki sposób odchudzania? Dieta ketogeniczna w ostatnich latach zdobyła dużą popularność. Rzeczywiście przy jej...


Nie łącz ze sobą tych produktów. Dietetyk wyjaśnia, dlaczego to aż tak groźne

Przywykliśmy już do częstego przestrzegania przed łączeniem ogórka z pomidorem czy herbaty z cytryną. Okazuje się jednak, że duety te nie są tak groźne, jak zwykliśmy je postrzegać, a o tych prawdziwie alarmujących wspomina się zdecydowanie za rzadko. Dr Bartek Kulczyński stworzył niewielkie kompendium wiedzy na ten temat. Doktor dietetyki Bartek K...


Objawy niedoboru witaminy D. Gdzie jest najwięcej witaminy D? Jak uzupełnić witaminę D w codziennej diecie? 25.05.2024

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w naszym organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w jakich produktach znajdziesz witaminę D.


Trzymasz ręczniki w łazience? To może poważnie wpłynąć na twoje zdrowie!

W wielu domach tradycją stało się trzymanie ręczników w łazience. To jeden z najczęściej pojawiających się złych nawyków, który może poważnie wpłynąć na twoje zdrowie. Sprawdź, jakie są tego efekty.


Nowoczesna radioterapia w Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej im. św. Jana z Dukli. Aparat do tomoterapii z nowym wyposażeniem. Zdjęcia

Zakończyło się doposażenie najnowszego akceleratora do tomoterapii Radixact w Zakładzie Radioterapii. Technologia pozwoli m.in. na precyzyjne napromieniowanie zmian nowotworowych.


Najlepsze MEMY o diecie. Chcesz schudnąć? Tak odchudzanie widzą internauci. Uśmiejesz się do łez! 25.05.2024

Od jutra przechodzę na dietę - kto z nas nie wypowiedział tych słów choć raz w swoim życiu, bądź nie usłyszał ich z ust swoich znajomych. Czy przejście na dietę musi oznaczać katorgę? Nudne jedzenie i spożywanie potraw, których nie lubimy? Pewne jest, że dieta to jeden z ulubionych tematów internautów. Jak widzą oni przejście na dietę? Zobaczcie najlepsze MEMY o diecie! Z pewnością uśmiejecie się do łez!


Trujące ubranka dla dzieci! Masz je w szafie? Sprawdź koniecznie!

Szokujące wyniki badania jakości ubranek dla dzieci zakupionych na chińskiej platformie Shein. Popularna jest ona również w Polsce. Tymczasem w aż 10 na 25 zbadanych produktów, znaleziono szkodliwe substancje. Mogą one wpływać na zdrowie maluszków.


Angielskie śniadanie to zastrzyk energii na pół dnia. Każdy powinien choć raz w życiu go spróbować

Choć z roku na rok zalecenia dotyczące składu śniadania i jego kaloryczności się zmieniają, to jedno pozostaje niezmienne – od wielu wieków najsłynniejszym tradycyjnym śniadaniem kuchni świata jest angielskie śniadanie. Poznaj przepis na nie w wersji typowej i light.


Pij przed snem, a kilogramy same spadną. Zdążysz jeszcze przed wakacjami

Zbliżające się lato skłania wielu z nas do poszukiwania skutecznych metod na szybkie pozbycie się kilku zbędnych kilogramów. Jedną z prostych, a zarazem zdumiewających metod jest picie niegazowanej wody przed snem. To właśnie ten codzienny rytuał może wpłynąć na przyspieszenie spadku wagi. Jak działa woda na odchudzanie? Choć wydaje się to zbyt pro...


Naukowcy wskazali najlepiej nawadniający napój. Woda daleko z tyłu

Wielu ludzi jest przekonanych, że to woda jest tym napojem, który najskuteczniej nawadnia nasz organizm. Jednakże badania przeprowadzone przez naukowców ze szkockiego Uniwersytetu St. Andrews dowodzą, że nie jest to prawda. W ich rankingu napojów najskuteczniej nawadniających organizm woda nie znalazła się nawet na podium. Wielu z nas jest przekona...


Jedz, a jelita będą Ci wdzięczne. Skutecznie je wesprzesz

Jelita, często nazywane "drugim mózgiem", odgrywają kluczową rolę w naszym ogólnym zdrowiu. Ich kondycja wpływa na samopoczucie, odporność, a nawet na stan psychiczny. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o prawidłowe funkcjonowanie mikroflory jelitowej. Zdrowa żywność to nie tylko ta, która zawiera mało kalorii i tłuszczu. To przede wszystkim produkty...


Pyszne wegańskie zamienniki popularnych produktów spożywczych

Istnieje wiele powodów, dla których warto przejść na dietę wegańską. Niektórzy robią to ze względu na prawa zwierząt, przez co nie spożywają ani nie wykorzystują żadnych produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego. Innym powodem może być troska o środowisko i próba ograniczenia spożycia mięsa, aby pomóc naszej planecie. A może po prostu warto być zdrowszym, jedząc mniej hamburgerów z mięsem, a zamiast tego więcej hamburgerów z grzybami. Bez względu na powód, początki przejścia na dietę wegańską mogą okazać się dość trudne, jako że wymaga ona nieco dokładniejszego planowania posiłków - chyba że przez cały czas zamierzasz jeść jedynie sałatki. W ostatnich latach wegański styl życia oraz wegańskie przepisy zyskują na popularności, a produkty takie jak niemięsne kiełbaski czy steki co raz częściej goszczą na naszych stołach. Jeszcze parę lat temu wiele osób uważało, że wegańskie opcje ograniczają się do kawałków sałaty lodowej, pieczonych warzyw lub suchego makaronu ryżowego, lecz obecnie restauracje na całym świecie eksperymentują z nowymi sposobami gotowania starych potraw bez produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego, co może zainspirować do własnego gotowania. Jednak pomimo tego wielkiego boomu na wegańskie przysmaki, wielu osobom niezaznajomionym z wegańską kuchnią trudno jest zdobyć przepisy, które nie zawierają składników, których nie mogą już (lub starają się) nie jeść. I szczerze mówiąc, czasami bywa tak, że po prostu chce się zrobić partię ciasteczek bez konieczności przeszukiwania sześciu stron internetowych, zanim znajdzie się przepis, który będzie nam odpowiadał. Bez obaw! Istnieje wiele alternatyw dla niektórych z najbardziej podstawowych składników, które pozwolą ci przekształcić ulubione przepisy w wegańskie dania, z których możesz być dumny wiedząc, że jednocześnie pomagasz zwierzętom, środowisku oraz swojemu ciału. Niezależnie od tego, czy zamierzasz całkowicie przejść na wegański styl życia, czy też po prostu próbujesz włączyć go do swojego arsenału kulinarnego, istnieje wiele produktów, które można zastąpić wegańskimi alternatywami. Kliknij w naszą galerię, aby zobaczyć najlepsze wegańskie alternatywy popularnych składników spożywczych.


Koniec z plewieniem. Domowy specyfik pozbędzie się chwastów

Modne przepisy na domowe środki chwastobójcze pojawiają się w Internecie, ale ich skuteczność, przyjazność dla środowiska i bezpieczeństwo są często zachwycające. Dzisiaj pokażemy ci jak zrobić domowy środek chwastobójczy w kilka minut. Efekty cię zachwycą.


Efekty picia wody z cytryną! To są skutki picia wody z sokiem z cytryny? Czy cytryna jest dobra na odchudzanie? 25.05.2024

Woda z cytryną ma bardzo dobry wpływ na organizm człowieka. Zawiera przede wszystkim dużo witaminy C, która wpływa na naszą odporność. Zobacz, co się dzieje, gdy codziennie będziesz pił wodę z sokiem z cytryny?


Tak wpływa na zdrowie borówka amerykańska. Kto powinien jej unikać? [26.05.2024 r.]

Wkrótce rusza sezon na borówkę amerykańską - zaczyna się on w czerwcu i trwa do września. W tym okresie owoce te są najłatwiej dostępne i najbardziej soczyste. Borówki amerykańskie cieszą się ogromną popularnością nie tylko ze względu na swój smak, ale także liczne korzyści zdrowotne, jakie oferują. Zobacz, jak działają owoce borówki amerykańskiej na organizm człowieka oraz kto powinien ich unikać. Szczegóły w galerii.


Pożegnaj spocone stopy. Wystarczą sprawdzone domowe sposoby takie jak... herbata

Spocone stopy mogą zwiększać ryzyko nieprzyjemnego zapachu stóp, grzybicy stóp i paznokci, ale różne środki zaradcze w tym sprawdzone domowe sposoby mogą pomóc w radzeniu sobie z nimi. Nie martw się, twój problem szybko zniknie i to za grosze.


Te osoby nie powinny jeść truskawek. Oni powinni uważać - z tymi schorzeniami lepiej omijać truskawki [26.05.2024]

Truskawki to jedne z najpopularniejszych owoców w Polsce. Spożywamy je surowo, a także dodajemy je do koktajli i lodów i robimy z nimi pyszne ciasta. Niektórzy nie powinni jednak jeść truskawek, bo przy niektórych schorzeniachmogą źle wpływać na organizm. Zobacz, kto powinien omijać truskawki.


To oznacza senność po kawie. Oto, dlaczego po kofeinie chce się spać - mówią eksperci [25.05.2024]

Kawa to jeden z najpopularniejszych ale i najzdrowszych napojów na świecie. Wiele osób zaczyna swój dzień od kawy i wypija kilka filiżanek dziennie. Cenne właściwości kawy są powszechnie znane, jednak nie każdy może bezpiecznie pić kawę. Niektórym kawa może bardzo zaszkodzić i powinni natychmiast wykluczyć ją z diety. Czasem odczuwa się senność po kawie. Dlaczego kawa usypia? Kto powinien unikać picia kawy? Czytaj więcej.


Ta lemoniada działa jak naturalny spalacz tłuszczu. Do napoju trzeba dodać jeden składnik

Wystarczy łyżeczka jednej przyprawy, aby zwykła lemoniada zamieniła się w napój, który poprawia metabolizm tłuszczu. Ten orzeźwiający napój jest idealny na lato.


Świeżość jajek - po tym poznasz zepsute jajko. Oto skuteczne metody bez rozbijania skorupki

Jak rozpoznać, czy jajko jest świeże i dobre bez rozbijania skorupki? Oto pewne oznaki, że jajko nie jest już świeże. Spożycie nieświeżego jajka może być niebezpieczne dla zdrowia. Sprawdź w lodówce, czy nie masz nieświeżych jajek. Wyrzuć jajka natychmiast, jeśli zauważysz te oznaki - takie jajka są już nieświeże!


Ludzie zmieniali się w "posągi". 8-latka wydłubała sobie oczy. O tej epidemii wszyscy zapomnieli

Na początku ubiegłego stulecia Europę nawiedziła tajemnicza choroba, która siała postrach. U zarażonych występowały objawy, których w żaden sposób nie można było połączyć z żadną znaną w tamtym czasie jednostką. W fazie ostrej u większości osób pojawiały się mimowolne tiki, a ich gałki oczne się wywracały. Największy problem stanowiło jednak to, że potrafili zapaść w śpiączkę epidemiczną i spać nawet kilka dni. Ich twarze zmieniały się w...


GIS informuje o zagrożeniu związanym z truskawkami, które mogą być skażone wirusem zapalenia wątroby lub salmonellą

Najnowsze niebezpieczeństwo wskazane przez GIS to burgery, w których można znaleźć fragmenty plastiku. Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega także przed truskawkami z Maroka oraz sałatką jarzynową z Salmonellą! Wcześniej ostrzegali: w popularnym soku kupowanym w Lidlu znalazła się niezwykle niebezpieczna toksyna w stężeniu dalekim od dopuszczalnego. Wcześniej w pewnych partiach ciastek pojawił się metal oraz wykryto w jedzeniu Salmonellę. Mowa...


Koktajl odmładzający. Ten koktajl sprawi, że twoje zmarszczki znikną. Wymieszaj te składniki i wypij, a skóra odzyska sprężystość

Koktajl odmładzający to duża dawka witamin i minerałów niezbędnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. To także zastrzyk energii dla ciebie, a dla twojej skóry - zastrzyk witalności. Koktajl odmładzający można przygotować samemu w domu, ale potrzebujesz do tego odpowiednich składników. Zacznijmy od tego, że w koktajlu odmładzającym muszą znaleźć się odpowiednie witaminy - najlepiej A (beta-karoten), E, a także kwasy omega, witaminy z...


Banany - tak należy je przechowywać, żeby nie czerniały i były dłużej świeże. Oto sprawdzone sposoby

Jak przechowywać banany aby zachowały świeżość i nie sczerniały? Czy banany trzeba trzymać w lodówce? Wiele osób zastanawia się też, jak długo mogą leżeć banany i w jaki sposób spowolnić proces dojrzewania bananów. Warto wiedzieć, jak przechowywać banany, żeby były dłużej świeże. Dzięki temu banany zachowają swój smak i właściwości oraz nie czernieją. Zebraliśmy porady dotyczące przechowywania bananów. Zobacz teraz w naszej galerii.