PICIE COLI UZALEżNIA. OTO 10 POWODóW, DLA KTóRYCH NIE WARTO PIć COLI. SPRAWDź!
Cola jest taka pyszna! - twierdzą miłośnicy tego ciemnego, słodkiego i gazowanego napoju. Uważają nawet, że świetnie łączy się z wieloma daniami, a także bardzo dobrze gasi pragnienie. Okazuje się jednak, że cola może bardzo źle wpływać na nasz organizm, jeśli jest spożywana w nadmiarze. Jakie są więc negatywne skutki picia coli? W naszym artykule najdziecie 10 powodów, dla których nie warto pić coli. Sprawdźcie!
Cola to bardzo popularny, bardzo słodki napój gazowany o charakterystycznym smaku. Co zawiera? Między innymi kofeinę, barwnik E150d, dwutlenek węgla, a także różne aromaty. Natomiast swoją charakterystyczną słodycz cola zawdzięcza... cukrowi. W 200 ml napoju znajduje się nawet - UWAGA - 20 gramów cukru. Ile to jest? Weźcie cukierniczkę i odmierzcie z niej 10 łyżeczek. Robi wrażenie, prawda?
A kiedy zbyt dużo cukru - szczególnie takiego sztucznego - dostarczamy organizmowi, to może to powodować wiele negatywnych skutków. Jeśli pijesz colę raz na jakiś czas, to raczej możesz być spokojny, nie powinno to pozostawić trwałych negatywnych skutków zdrowotnych, jednak jeśli pijesz ją regularnie i to w niemałych ilościach, to uważaj - cola może uzależnić. Ale to nie jedyny negatywny skutek.
Sprawdź 10 powodów, dla których nie warto pić coli.
2024-09-25T19:57:28Z dg43tfdfdgfd