NOWOROCZNE POSTANOWIENIE: NIE PIJę. KOSZTY ALKOHOLIZMU W KUJAWSKO-POMORSKIEM Są ZATRWAżAJąCE

Picie alkoholu skutkuje nie tylko porannym bólem głowy. Powoduje on około 200 chorób, niszczy życie rodzinne i pochłania ogromne wydatki. Wartość alkoholu spożywanego w ciągu roku w Kujawsko-Pomorskiem wynosi blisko 2,5 mld zł.

- Nowy rok to dobry moment na wyznaczanie postanowień. To także idealna okazja, by zastanowić się nad swoim podejściem do picia alkoholu, zrozumieć jego krótko i długofalowe konsekwencje, a także rozważyć korzyści płynące z ograniczenia spożycia lub zrezygnowania z alkoholu - zachęca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).

Utrata kontroli nad sobą, problemy trawienne, otyłość...

Wedle WHO bagatelizujemy wpływ alkoholu na nasze życie, a jest on dużo bardziej długofalowy niż kojarzony z nim ból głowy dzień po spożyciu. WHO wskazuje, że nadużywanie alkoholu skraca życie średnio o 16 lat. Może on powodować ponad 200 chorób i urazów.

- To m.in. utrata kontroli nad sobą, w tym stosowanie przemocy oraz podejmowanie ryzykownych dla zdrowia i życia zachowań, urazy, problemy trawienne, otyłość, podwyższone ciśnienie krwi, choroby serca, uszkodzenia mózgu oraz zwiększenie ryzyka wystąpienia jednego z co najmniej siedmiu rodzajów nowotworów - wylicza WHO.

Kujawsko-pomorskie wydaje miliony na walkę z alkoholizmem

Ponadto alkohol znacznie osłabia stan finansów rodzin, zwłaszcza osób uzależnionych. Wartość alkoholu sprzedanego w Kujawsko-Pomorskiem w 2023 roku wyniosła 2,49 mld zł. Bardzo duże wydatki z powodu alkoholu ponoszą też samorządy, odpowiedzialne za rozwiązywanie problemów alkoholowych. W Kujawsko-Pomorskiem funkcjonuje 157 punktów konsultacyjnych, których utrzymanie w 2023 r. kosztowało 4,7 mln zł. W tym czasie skorzystało z nich 6467 mieszkańców z problemem alkoholowym i 2325 dorosłych członków ich rodzin.

Alkoholicy nie zawsze leczą się z własnej woli. W 2023 r. w naszym regionie 641 razy gminna komisja rozwiązywania problemów alkoholowych musiała wystąpić do sądu z wnioskiem o podjęcie leczenia odwykowego.

Powodem zwykle była przemoc domowa. W 2023 r. w Kujawsko-Pomorskiem dopuściło się jej 976 alkoholików, w 44 przypadkach konieczne było zawiadomienie policji o znęcaniu się. Wydatki poniesione na przeciwdziałanie przemocy w regionie w 2023 roku zbliżyły się do 2 mln zł.

Suchy miesiąc na dobry początek

Wydatki to niejedyne powody, dla których warto ograniczyć lub przestać pić alkohol.

- Jeśli się na to zdecydujesz, od razu zauważysz pozytywne skutki dla zdrowia psychicznego i fizycznego - zapewnia WHO. - Poprawi się jakość snu, pamięć i przejrzystość myślenia, a także relacje z innymi ludźmi.

- To moja 17-letnia córka wykrzyczała mi, że wszczynam awantury z byle powodu, bo piję za dużo alkoholu - przyznaje pani Agata z Bydgoszczy. - Piłam prawie codziennie wieczorem, zwykle więcej niż jedną lampkę wina. Kac powodował u mnie napięcie, które wyładowywałam na bliskich. Nie piję od roku i jestem innym człowiekiem. Najbardziej cenię sobie spokój ducha i w rodzinie.

Pani Agata zaczęła od „suchego stycznia”. To akcja, którą zapoczątkowano w Wielkiej Brytanii, by po noworocznych imprezach przynajmniej przez miesiąc powstrzymać się od picia alkoholu. - Zachęciłam do tego swoje koleżanki - dodaje pani Agata. - Jedna z nich po „suchym lutym 2024” tak się rozkręciła, że nie pije do dziś. Wyładniała i wreszcie spokojnie śpi.

- Zmiana nawyków może nie być łatwa - uczula WHO. - Jeżeli samodzielne działania nie wystarczają, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy.

Tutaj znajdziesz listę poradni leczenia uzależnień w Kujawsko-Pomorskiem

2025-01-11T05:40:50Z