CZęśCI CIAłA, KTóRE RZADKO MYJEMY. MAJą MNóSTWO BAKTERII

Według artykułu opublikowanego na portalu Bright Side, codzienne kąpiele całego ciała wcale nie muszą nam służyć i nie są wskazane. Zdaniem autorów tekstu tylko niektóre części ciała wymagają codziennego mycia, pozostałe należy myć kilka razy w tygodniu.

Badacze podkreślają, że nie każdy musi myć codziennie np. włosy. Częstotliwość mycia włosów zależy od ich rodzaju. Oczywiście jeśli masz cienkie, delikatne włosy, które dodatkowo szybko się przetłuszczają, możesz myć je codziennie. W przypadku suchych i kręconych włosów lepiej jest myć je rzadziej, żeby jeszcze bardziej się nie przesuszały.

Portal Bright Side sugeruje, że codzienny, gorący prysznic, nie jest konieczny. Choć po ciężkim dniu jest niezwykle relaksujący, zbyt częste gorące kąpiele mogą powodować podrażnienia i przesuszenia skóry. W takim przypadku lepiej brać prysznic tylko trzy razy w tygodniu.

Części ciała, które za rzadko myjemy

Wśród części ciała, które często są pomijane podczas mycia, są stopy. Niektórzy sądzą, że skoro stoją w prysznicu i woda leje się na nogi, to wystarczy, by stopy były umyte. Takie przekonanie jest jednak błędne. Stopy należy myć codziennie ciepłą wodą z dodatkiem żelu pod prysznic. To nie tylko kwestia higieny, lecz także pielęgnacji. Zadbanie o czyste stopy pomaga zapobiegać pękającym piętom i powstawaniu odcisków.

Inną często zaniedbywaną częścią ciała jest... język. Nawet jeśli szczotkujesz zęby i dziąsła porządnie dwa razy dziennie, być może zapominasz o czyszczeniu języka. Tymczasem na języku znajduje się wiele wypustek, w których mogą gromadzić się bakterie i powodować nieświeży oddech.

Stopy i język trzeba zatem myć każdego dnia. Tu nie ma wymówek.

Dowiedz się jeszcze więcej. Sprawdź najnowsze newsy i bądź na bieżąco

2024-07-09T08:49:28Z dg43tfdfdgfd