Zdrowie i fitness

Trending:

Unikaj takiego jedzenia. Jest niezwykle rakotwórcze! Te produkty spożywcze zwiększają ryzyko zachorowania na nowotwór [20.09.2024 r.]

Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej unikać, jeśli chcemy zachować zdrowie. Czego nie jeść, by nie zwiększać ryzyka zachorowania na nowotwór? Zobacz w naszej galerii listę najbardziej rakotwórczych produktów.

2024-09-20T18:36:44Z

Uwaga! Te herbaty mogą być szkodliwe. Co się dzieje z organizmem, kiedy pijemy jej za dużo? Tym osobom herbata może zaszkodzić 20.09.2024

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, zaraz po czystej wodzie. Sezon jesienny zbliża się wielkimi krokami, więc coraz częściej zaczniemy sięgać po kubek gorącej herbaty. Co powoduje zbyt częste picie herbaty? Wiemy, jakie są pozytywne właściwości herbaty, ale często nie zdajemy sobie sprawy, że picie zbyt dużych ilości herbaty może mieć negatywne konsekwencje. Sprawdź szczegóły!

2024-09-12T03:06:47Z

Sen o zmarłej osobie - to oznacza według sennika. Sny o zmarłych mają szczególne znaczenie - to może być ostrzeżenie

Co oznacza sen o zmarłej osobie? Sen o zmarłych i o umieraniu może odzwierciedlać obawy lub aktualny stan psychiczny. Pojawiające się w snach osoby zmarłe mogą mieć ogromne znaczenie. Najczęściej sny o zmarłych są ostrzeżeniem albo zawierają zalecenia, by przemyśleć swoją obecną sytuację. Sny o zmarłych pojawiają się niezwykle często. Co mogą symbolizować? Jakie jest znaczenie snów o zmarłej osobie? Sprawdź to teraz w naszej galerii.

2024-09-17T18:19:44Z

Na co dobra jest cebula? Co daje codzienne jedzenie cebuli? Kiedy cebula szkodzi? Sprawdź, jakie są skutki jedzenia cebuli

Cebula to warzywo obecne w znacznej większości dań kuchni polskiej i dodaje potrawom wyjątkowego smaku. Oprócz tego dostarcza organizmowi wielu witamin i minerałów, dlatego warto ją jeść także na surowo. Na co dobra jest cebula? Zobacz!

2024-09-20T14:37:07Z

Najlepsi ginekolodzy w Lublinie. Czy jest tam też twój? Sprawdź, kogo polecają wdzięczne pacjentki

Z tym lekarzem każda kobieta powinna spotykać się regularnie - kogo jednak wybrać? By pomóc w decyzji, stworzyliśmy zestawienie najlepszych ginekologów i ginekolożek w Lublinie. Ranking powstał na podstawie opinii zamieszczonych przez użytkowniczki portalu ZnanyLekarz.pl. Do którego specjalisty warto się wybrać? Kogo polecają pacjentki?

2024-09-20T06:54:10Z

Najgorszy rodzaj miodu. Powinniśmy omijać go szerokim łukiem

Naturalny antybiotyk, płynne złoto, lecznicza broń - miód doczekał się wielu mniej i bardziej szumnych określeń. I mimo że trudno odmówić mu prozdrowotnych właściwości, uwagę należy zwrócić na to, z jakim surowcem mamy do czynienia. Bo nie wszystko złoto, co się świeci. Jak dotąd zalecano, by nie sięgać po miód, którego etykieta informowała, że pow...

2024-09-20T12:33:24Z

Azjatycka metoda na jedbawiście gładką skórę. Daje maksimum nawilżenia

Zarówno po sezonie wakacyjnym, jak i zimą nasza skóra narażona jest na nadmierne wysuszenie, dlatego też potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji i maksimum nawilżenia. Na szczęście wystarczy kilka złotych, a cera może być zregerowana i miękka na co dzień.

2024-09-20T18:07:08Z

Witamina D – byle nie przesadzić

Ta witamina uchodzi za niezwykle zdrową i całkowicie bezpieczną – dietetyk przypomina o ważnym szczególe

2024-09-20T18:00:12Z

Kardiolodzy mówią, ile godzin trzeba spać. Serce będzie bić jak dzwon

Krzysztof Zalewski o piosence dla zmarłej mamy. "Terapeuta uświadomił mi, że nigdy nie przeszedłem żałoby po mamie" Niedostateczna ilość snu to problem wielu z nas. Niedosypianie może prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi, otyłości i choroby tętnic wieńcowych. Często nadrabiamy deficyt snu w weekendy, ale czy taka nieregularność jest korzystna dla ...

2024-09-20T11:11:46Z

Maliny i figi chronią przed rakiem? Sprawdzamy fakty

W Internecie krąży opinia, że możemy uniknąć raka, jedząc określone gatunki owoców. Ale czy to rzeczywiście prawda? Sprawdzamy fakty.

2024-09-20T17:03:06Z

Te kosmetyki koniecznie trzymaj w lodówce! Dłużej zachowają świeżość i lepiej podziałają na skórę. Sprawdź listę [20.09.2024 r.]

Skóra lubi chłód! Okazuje się, że wiele kosmetyków powinniśmy przechowywać w lodówce. To pozwoli na trzymanie ich w odpowiednich warunkach i posłuży naszej skórze. Dzięki temu będzie świeża i zrelaksowana. Jakie kosmetyki warto przechowywać w lodówce? Sprawdź to w naszej galerii.

2024-09-20T18:36:47Z

Ta wiedza może uratować wam życie. Nowe zalecenia naukowców

Praca przy komputerze, długie sesje z grami wideo zaczynane rano i kończące się późno w nocy i ogólnie siedzący tryb życia potrafią mieć bardzo negatywne skutki na nasze zdrowie, przyczyniając się do rozwoju różnorodnych chorób cywilizacyjnych — od cukrzycy po problemy z kręgosłupem. Naukowcy obliczyli jednak, jak w łatwy sposób można zniwelować skutki długotrwałego siedzenia.

2024-09-20T08:02:40Z

Królują na rynkach! To się dzieje z twoim organizmem, gdy jesz śliwki. Zobacz właściwości tego pysznego owocu [20.09.2024]

Śliwki to jedne z najpopularniejszych owoców drugiej połowy lata i jesieni w Polsce. Węgierki i inne odmiany śliwek królują obecnie na ryneczkach i w sklepach. Śliwki stanowią doskonałe źródło witamin i mikroelementów. Czy warto włączyć je do swojej diety? Postanowiliśmy sprawdzić, jakie właściwości zdrowotne mają świeże śliwki. Zobacz to w naszej galerii.

2024-09-20T18:36:44Z

Co z lekami na terenach dotkniętych powodzią? W grze Starlinki

Na terenach dotkniętych powodzią nie zabraknie leków - zapewnia minister zdrowia Izabela Leszczyna. Kilka zalanych aptek na Opolszczyźnie i Dolnym Śląsku ma jeszcze kłopoty z powodu podmytych dróg i braku internetu, ale te trudności stopniowo są rozwiązywane m.in. dzięki Starlinkom. Powódź 2024. Co z lekami na terenach dotkniętych wielka wodą? Żadna hurtownia farmaceutyczna w czasie powodzi nie ucierpiała, więc zapasy leków stale są dowożone do...

2024-09-20T13:42:26Z

Magiczne właściwości kasztanów. Na co pomagają kasztany? Przyciągają pieniądze i zdrowie, odpychają złą energię

Kasztany trzymane w domu odpędzają złą energię a przyciągają pieniądze, zdrowie i szczęście - wiele przesądów mówi o niezwykłych, magicznych właściwościach kasztanów. Niektóre osoby wierzą, że kasztany pochłaniają szkodliwe promieniowanie elektromagnetyczne. Owocom kasztanowca przypisuje się też mnóstwo właściwości zdrowotnych. Jakie właściwości mają kasztany? Czy warto je zbierać i trzymać w domu? Poznaj teraz w naszej galerii niezwykłe...

2024-09-20T20:21:08Z

Oto sposoby na długie i gęste rzęsy w miesiąc. Takie są naturalne triki na piękne rzęsy

Co zrobić, żeby mieć piękne rzęsy - długie i gęste? Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie rzęs. Znanych jest wiele metod - doczepianie sztucznych kępek rzęs, wydłużające i pogrubiające tusze do rzęs, stosowanie zalotki do podkręcania rzęs. Można nawet poddać się zabiegowi wydłużania rzęs. Okazuje się, że domowe sposoby na długie i gęste rzęsy są także skuteczne, a równocześnie nie niszczą ich i nie osłabiają. Poznaj domowe sposoby na piękne,...

2024-09-20T20:36:09Z

10 lat temu odebrano centrum Krotoszyna po rewitalizacji. Jak oceniamy te zmiany z perspektywy dekady?

W sobotę, 20 września 2014 r., czyli dokładnie 10 lat temu otwarto krotoszyński Rynek, który przeszedł gruntowną modernizację. Jak oceniamy te zmiany z perspektywy dekady?

2024-09-20T18:42:07Z

Nie palą, ani nie piją alkoholu. Onkolodzy mówią, co też wywołuje raka

Trwa XII Europejski Tydzień Profilaktyki Nowotworów Głowy i Szyi. Z tej okazji warto przypomnieć, że każdego roku nowotwory z tej grupy dopadają ok. 11 tys. Polaków. Zdaniem ekspertów oznacza to wzrost o 25 proc. na przestrzeni ostatniej dekady. Co je wywołuje? M.in. pewien powszechny wirus. Coraz więcej chorych na nowotwory głowy i szyi Stanowią ó...

2024-09-20T07:56:39Z

Najlepsze źródła białka dla wegetarian

Czy to ze względów zdrowotnych, dla dobra zwierząt, czy też z powodów religijnych, coraz więcej osób decyduje się na dietę wegańską lub wegetariańską. W 2016 roku amerykańskie stowarzyszenie Academy of Nutrition and Dietetics przyjęło stanowisko, że starannie zaplanowana dieta wegańska lub wegetariańska może zapewnić wszystkie składniki odżywcze niezbędne do utrzymania zdrowego trybu życia. Jednak dla wegan i wegetarian ważną częścią tego planowania jest opracowywanie sposobów na spożywanie odpowiedniej ilości białka. Jeśli zastanawiasz się nad przejściem na dietę wegańską lub wegetariańską, zapoznaj się z poniższą galerią, aby dowiedzieć się, jak zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na białko. Niektóre z wymienionych pokarmów są pełnowartościowymi białkami, co oznacza, że zawierają odpowiednie ilości wszystkich dziewięciu aminokwasów potrzebnych ludzkiemu organizmowi. Inne wymienione produkty są niekompletnymi białkami, a to podkreśla potrzebę stosowania zbilansowanej diety.

2024-05-08T06:31:27Z

Te owoce są najbardziej kaloryczne. Będziesz często jeść te owoce, a na pewno przytyjesz

Owoce to bogactwo witamin i minerałów. Osoby będące na diecie odchudzającej powinny jednak uważać na niektóre z nich - owoce mogą być bowiem prawdziwą kaloryczną bombą! Oto zestawienie owoców, które należy spożywać z umiarem. Od takich owoców można przytyć.

2024-09-20T20:21:06Z

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać

Jesienne przesilenie czy zespół przewlekłego zmęczenia? Dane Głównego Urzędu Statystycznego wskazują, że nawet 16 mln aktywnych zawodowo Polaków odczuwa zmęczenie. Kiedy dokuczliwa przypadłość wskazuje na poważniejszy problem? Przewlekłe zmęczenie. Jest nadzieja dla chorych Zespół chronicznego czy też przewlekłego zmęczenia (ang. chronic fatigue sy...

2024-09-20T10:56:42Z

4 rady od neurobiolożki. Neurony będą rosnąć jak na drożdżach

Już w wieku 35 lat mózg zaczyna się starzeć, z każdym rokiem proces ten przyspiesza. Z czasem narząd traci swoją objętość, osłabiają się jego funkcje, w tym związane z myśleniem, czy pamięcią. Na szczęście jest prosty sposób, by degenerację mózgu zatrzymać. Badaczka zdradza sekret. Jak pobudzić mózg do produkcji neuronów? Szacuje się, że mózg skład...

2024-09-20T11:56:46Z

Jak wygląda zapalenie żył powierzchownych? Wyjaśnia flebolog

Gdy krew w naczyniach żylnych wolniej płynie, gdy doznamy jakiegoś urazu kończyny, lub zbyt długo byliśmy unieruchomieni, może pojawić się ból, zaczerwienienie, a nawet obrzęk. Są to pierwsze objawy zapalenia żył powierzchniowych. Ta choroba często ustępuje samoistnie, ale nie znaczy to, że nie należy reagować, kiedy pojawią się niepokojące objawy. Konsultacja lekarska jest konieczna, by postawić właściwą diagnozę i, w razie konieczności, podjąć...

2024-09-20T07:40:42Z

Skutki uboczne picia herbaty. Ile czarnej herbaty dziennie można wypić? Czy herbata jest szkodliwa? 20.09.2024

Czy herbata jest szkodliwa? Herbata to popularny napój, uważany za jeden z najzdrowszych na świecie. Jednak pita w nadmiarze może nam zaszkodzić. Niektóre osoby powinny szczególnie ograniczyć jej spożywanie. Jakie są objawy nadmiernego picia czarnej herbaty. Jakie są skutki dla organizmu kiedy pijemy ją za często?

2024-09-20T07:34:45Z

Te herbaty wydłużają życie. One najlepiej wzmacniają zdrowie - to radzą eksperci

Herbata ma liczne właściwości zdrowotne i jest znana od wieków jako napój długowieczności. Herbata wydłuża życie i są na to dowody - badania potwierdzają, że picie herbaty co najmniej trzy razy w tygodniu pomaga dłużej żyć i zachować zdrowie. Jaka herbata najlepiej wzmacnia organizm, poprawia kondycję organizmu i wydłuża życie? Sprawdź!

2024-09-20T21:21:12Z

Twój nos wygląda w ten sposób? Lekarz ostrzega, że to może być objaw nowotworu

Wygląd nosa może zdradzić na temat naszego zdrowia więcej, niż się spodziewamy. Warto więc przyglądać mu się co jakiś czas, by w porę wyłapać niepokojące objawy i szybko udać się do lekarza. W „The Conversation” pojawiły się wytyczne dr Dana Baumgardta z Uniwersytetu Bristolskiego, które są niezwykle przydatne w samodzielnym wykrywaniu niepokojących objawów. Ekspert stworzył listę pięciu chorób, których obecność można podejrzewać właśnie ze...

2024-09-20T05:39:25Z

Ten bob skradnie serca pań jesienią. Oto najmodniejsze fryzury dla kobiet po 40

Kobiety po 40. roku życia bardzo się zmieniają, przede wszystkim ze względu na zmiany hormonalne. To też czas, gdy panie szczególnie chcą się nadal czuć piękne, kobiece i młode. Najczęściej to właśnie w tym czasie decydują się na odważny krok jeśli chodzi o włosy - ostre cięcia, zmiana koloru. Zobaczcie inspiracje dla kobiet po 40. Takie fryzury będą panie wybierać jesienią.

2024-09-20T20:06:08Z

Nowe zjawisko chorobowe w Krakowie. Ciężkie infekcje dolnych dróg oddechowych. Więcej zachorowań na zapalenie płuc, gruźlicę i Covid19

Chociaż sezon dla typowych jesiennych infekcji jeszcze się nie zaczął, to w Krakowie już można zaobserwować coraz większą liczbę osób z objawami typowymi dla przeziębienia. Niestety w ostatnich tygodniach wzrosła również liczba chorych na dużo poważniejsze choroby jak: zapalenie płuc, gruźlica, krztusiec i Covid19. Coraz częściej i coraz ciężej chorują osoby w przedziale wiekowym od 20 do 50 lat. Covid19 mimo, że atakuje osoby w każdym wieku, to...

2024-09-20T17:11:39Z

Dzieci, które widziały wielką wodę. "Lęki, niepokój, zaburzenia snu"

Zaburzenia funkcjonowania, lęki, koszmary - to tylko niektóre z psychologicznych skutków powodzi u dzieci. Psycholog, który pracował z powodzianami z 1997, mówi jak mogą objawiać się szok i napięcie u dzieci, a psychotraumatolożki objaśniają, jak należy z nimi rozmawiać o powodzi. Dzieci na terenach powodziowych Kilka dni temu sieć obiegło nagranie...

2024-09-20T18:21:50Z

UWAGA !!! GIF Wycofuje lekarstwa z aptek. Ważne informacje dla pacjentów. Czego nie kupować w aptekach? (zdjęcia) 20.09.2024

Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) regularnie wycofuje leki z aptek, aby chronić zdrowie pacjentów. Często powodem są problemy z jakością, zanieczyszczenia, czy błędy produkcyjne, które mogą zagrażać bezpieczeństwu stosowania produktów leczniczych. Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje na temat tego, czego unikać w aptekach i jak sprawdzić, czy stosowane leki zostały wycofane.

2024-09-19T22:22:49Z

Zagrożenia związane z przedwczesnym porodem

Według Światowej Organizacji Zdrowia każdego roku około 15 milionów dzieci rodzi się przedwcześnie. Co więcej, przedwczesny poród jest główną przyczyną śmierci noworodków. Na wcześniaków, które przeżyją wczesne przyjście na świat, czeka długa i niebezpieczna walka, której konsekwencje mogą towarzyszyć im zarówno w dzieciństwie, jak i w późniejszym wieku. Kliknij w naszą galerię i dowiedz się, jakie niebezpieczeństwa wiążą się z przedwczesnym porodem.

2024-05-28T06:28:13Z

Agata Wiśniewska stosowała lek na cukrzycę. "Bałam się, że stracę przytomność pod prysznicem"

Agata Wiśniewska to aktorka i influencerka. Jest też pierwszą modelką plus size, która wystąpiła w "Top Model". Mimo że w pełni akceptuje swoje ciało, nie ustaje w drodze po zdrowie. Chodzi na siłownię, wdrożyła zdrowe nawyki żywieniowe, ale też stosowała leki należące do analogów GLP-1. - Dużo osób mówiło mi: "przetrwaj, najgorsze są dwa tygodnie"...

2024-09-20T17:41:46Z

Na czym polega dieta alkaliczna?

Jesteśmy nieustannie bombardowani dietami, sposobami na zmianę stylu życia, metodami odchudzania i innymi trendami związanymi z tym, co spożywamy. W ciągu ostatnich kilku lat na fali popularności znalazła się dieta alkaliczna. Ale jakie są realne korzyści płynące z tej metody na poprawę naszego zdrowia? Zapoznaj się z galerią poświęconą szałowi na dietę alkaliczną i potencjalnym korzyściom płynącym z jej stosowania.

2024-06-04T06:25:11Z

Kiedy możemy spodziewać się wysypu grzybów? "Grzybów nie ma, ale będą"

Dotychczas masowy wysyp rozpoczynał się najczęściej już we wrześniu, zmiany klimatu opóźniają pierwsze zbiory. Synoptyk grzybowy zapewnia jednak, że "wszystko idzie zgodnie z »planem« ku jesiennemu wysypowi grzybów". Jak wygląda obecnie sytuacja w polskich latach?

2024-09-20T15:39:38Z

GIF ostrzega przed lekiem. Wycofanie i zakaz wprowadzania do obrotu

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał komunikat o wycofaniu i zakazie wprowadzania do obrotu na terenie Polski leku stosowanego w terapii ADHD. Inspektorat wyjaśnia powody swojej decyzji. Wycofanie i zakaz wprowadzenia na rynek GIF w najnowszym komunikacie poinformował o decyzji dotyczącej produktu leczniczego Atofab (Atomoxetinum). Lek stosowany...

2024-09-20T13:41:42Z

Skutki uboczne jedzenia pomidorów! Kiedy pomidory szkodzą? Są osoby, które powinny wyłączyć je z diety! 20.09.2024

Pomidor jest jednym z najpopularniejszych warzyw. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu dań i przetworów, np. ketchupu. Jakie właściwości zdrowotne i odżywcze ma pomidor? Dlaczego warto jeść pomidory, a kto nie powinien ich spożywać? Zobacz!

2024-09-20T14:07:06Z

Zaskakujące fakty na temat niektórych produktów spożywczych, które cię zszokują

Spożywanie posiłków stanowi ważną częścią naszego życia, dzięki której nie tylko jesteśmy w stanie funkcjonować, ale także doświadczać nowych smaków i konsystencji. Nawet jeśli traktujesz jedzenie wyłącznie jako paliwo, to wiedz, że kryje ono w sobie o wiele więcej, niż możesz sobie wyobrazić. Od wysokiej zawartości białka w brokułach po pochodzenie sałatki Cezar - zapoznaj się z tą galerią, aby odkryć fascynujące fakty na temat żywności.

2024-05-24T05:12:38Z

Uczniowie wrócą do domów: przez COVID-19 możliwy powrót nauki zdalnej. Na jakich warunkach tym razem?

Tuż po tym, jak ogłoszono w Polsce stan epidemii COVID-19, rząd wprowadził zawieszanie działalności placówek oświatowych. Kilkanaście dni później w tysiącach szkół rozpoczęła się nauka zdalna, która trwała przez ok. rok. Ten sposób nauczania miał mnóstwo konsekwencji, które wciąż odczuwa wielu uczniów. Czy w związku z rosnącą liczną zachorowań grozi nam powrót do nauki zdalnej? Tłumaczymy, na jakich zasadach miałaby ona się odbywać. W całej...

2024-09-20T18:21:19Z

Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety, a nie pożałujesz. Są pyszne i zdrowe! [20.09.2024 r.]

Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając mało kalorii. Dzięki nim przez dłuższy czas będziesz najedzony. Są też smaczne i zdrowe!

2024-09-20T18:36:46Z

Polacy jedzą ją bez opamiętania. Ta ryba szkodzi na serce

Ryby są na ogół bardzo zdrowe. Dostarczają nam zdrowych kwasów tłuszczowych, minerałów i witamin. Warto jednak pamiętać, że trzeba jeść świeże ryby. Zawierają dużo białka, kwasów omega-3 i różnorodnych minerałów. Ryby – nieważne jakiego gatunku – zapewniają wiele korzystnych dla zdrowia mikroelementów. Składają się z nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), z których warto wyróżnić kwasy DHA (dokozaheksaenowy) i EPA (eikozapentaenowy). Ryby są...

2024-09-20T17:44:32Z

Pierwsze objawy raka - lista symptomów. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Nie lekceważ tych dolegliwości! 20.09.2024

To są najczęstsze objawy raka. Nie lekceważ tych dolegliwości! Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Kiedy pójść do lekarza? Nie lekceważ tych symptomów. Zobacz, które dolegliwości mogą być przyczyną nowotworu.

2024-09-20T06:06:31Z

Kiedyś stała w każdym domu. Hit sprzed 15 lat w Action po 30 zł! Podobne kupisz w OgrodySolne.pl

Łagodzi objawy alergii i astmy, wycisza i działa kojąco. Lampa solna to must have w każdym domu. Jest naturalna i w każdym wnętrzu będzie prezentowała się doskonale. Gdzie ją kupić? Świetna promocja pojawiła się w Action, ale ciekawe okazje znajdziesz też w Ogrodysolne.pl oraz Superbutelki.pl.

2024-09-20T17:52:59Z

5 znaków, że trzeba zrobić gastroskopię. Dotyczy też osób przed 30-tką

Endoskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego to skuteczna metoda diagnostyczna, którą należy zastosować, gdy istnieje podejrzenie choroby. Pewne sygnały mogą pojawić się nawet u młodych osób. Co powinno zaniepokoić? Przybliżamy 5 objawów, których nie wolno lekceważyć. Kiedy zrobić gastroskopię? 5 niepokojących sygnałów Gastroskopia to badanie, które polega na wprowadzeniu do jamy ustnej gastroskopu. Za jego pomocą lekarz może dokładnie...

2024-09-20T07:25:33Z

Pijawka: krwiożerczy szkodnik czy cud medycyny?

Pijawka to bardzo złośliwe stworzenie o nieciekawym wyglądzie i zamiłowaniu do krwi. Jakie zatem może być ewentualne zastosowanie tego odrażającego pasożytniczego drapieżnika? Cóż, pijawki od tysięcy lat wykorzystywane są w medycynie w leczeniu wielu dolegliwości i schorzeń. I zgadnij co? Te skromne stworzenia są wciąż chętnie stosowane przez chirurgów i lekarzy na całym świecie. Jak więc ten mały krwiopijca zyskał tak wysoko cenioną reputację, i jaka jest jego rola w historii medycyny? Kliknij i dowiedz się więcej o tym krwiożerczym gatunku.

2024-06-04T07:55:16Z

30 sposobów na okazywanie wdzięczności każdego dnia

Większość z nas prowadzi bardzo intensywne życie. Praca, zobowiązania rodzinne, sen i obowiązki domowe mogą pochłaniać ogromną ilość naszego czasu i energii. Jednak na szczęście możemy sobie pozwolić, żeby poświęcić trochę czasu, cofnąć się o krok i uświadomić sobie, za co powinniśmy być wdzięczni. Oto kilka świetnych pomysłów, które pomogą ci poczuć wdzięczność i odwdzięczyć się. To nieuchronnie sprawi, że poczujesz się lepiej. Czytaj dalej! Inspiracja dla tej galerii została zaczerpnięta z The Active Times.

2024-04-30T06:30:55Z

Po tym poznasz stłuszczenie wątroby. Jak można je odwrócić?

Stłuszczenie wątroby to stan polegający na odkładaniu się i gromadzeniu w komórkach wątroby kropli tłuszczu. Zaburzenie pracy wątroby przekłada się na cały organizm i wymaga leczenia. Czy stłuszczenie wątroby można odwrócić? Jedną z głównych przyczyn stłuszczenia wątroby jest nadużywanie alkoholu. Może się ono rozwinąć także na skutek stosowania substancji toksycznych dla wątroby, jak leków, substancji chemicznych czy na skutek zatrucia...

2024-09-20T10:10:42Z

Prawidłowy poziom cukru w wieku 60 lat. Dieta i ćwiczenia zapobiegające rozwojowi cukrzycy i skokom glukozy

Cukrzyca to choroba XXI wieku. Jest przewlekła, dotyka coraz większą liczbę chorych, a jej konsekwencje są groźne dla zdrowia. Dlatego warto stawiać na profilaktykę, regularnie wykonywać badania kontrole i zmienić swój styl życia. Jaki poziom cukru we krwi powinien nas zaniepokoić? Jak zapobiec rozwojowi choroby?

2024-09-20T20:06:12Z

Taki ser można jeść nawet przy wysokim cholesterolu. Oto lista serów polecanych przez dietetyków [21.09.2024]

Czy sery podwyższają cholesterol? Większość serów zawiera sporo tłuszczów nasyconych i sodu, co nie jest najlepszym wyborem przy podwyższonym poziomie cholesterolu. Jednak dietetycy są zdania, że wcale to nie oznacza, iż ser powinien w takiej sytuacji zniknąć zupełnie z diety. Eksperci wymieniają 5 serów, które można jeść nawet jeśli ma się wysoki poziom cholesterolu. Czytaj więcej i sprawdź, jaki ser można jeść przy wysokim cholesterolu.

2024-09-20T17:06:04Z

Jedzenie tego może powodować raka! 16 najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych. Lekarze biją na alarm LISTA

Według badań naukowców te produkty spożywcze mogą przyczynić się do rozwoju groźnych nowotworów w organizmie. To jak ważna jest zdrowa dieta dla naszego organizmu chyba nikogo nie trzeba przekonywać. To co jemy ma znaczący wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Według badań specjalistów z całego świata, niektóre produkty spożywcze mogą przyczynić się do rozwoju raka. Sprawdź czego unikać w codziennej diecie.

2024-09-19T19:40:05Z

Jakie są objawy niedoboru cynku? Jaką rolę cynk pełni w organizmie człowieka? Cynk w diecie dorosłego człowieka 20.09.2024

Cynk jest jednym z najważniejszych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego niedobory mogą prowadzić do różnych kłopotów zdrowotnych. Jakie są przyczyny niedoboru cynku i jak sobie z nimi radzić? W jakich produktach możemy znaleźć cynk?

2024-09-20T13:37:08Z